是时候放下对洗牙的偏见了！

• 2022-08-04
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为什么要洗牙

牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条0.5—2㎜的浅沟，称龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，而且龈沟是难以彻底清洁的区域，同时，牙齿在清刷后，半小时内即会有新的菌斑形成，久而久之即成为牙结石，长时间不清除这些牙结石就会向下蔓延， 牙结石每进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些， 久而久之，牙齿会逐渐松动，牙结石就会慢慢蔓延到牙根部位。最后，这颗牙齿就自然脱落了。

洗牙有什么好处

① 较早发现牙齿问题，预防口腔疾病；

② 治疗因牙垢、菌斑、牙结石引起的口臭和牙出血；

③ 预防牙周病，防止牙齿松落；

④ 口腔健康关乎身体健康，定期洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降 低您患心脏病和中风的风险。

洗牙可能会遇到的问题

① 洗牙后，牙缝变宽了

牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，其实这是牙齿的真实面目，绝非洗牙所造成的。

② 洗牙会导致牙齿敏感

其实牙石好像大棉袄，一旦脱去，牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。

➃ 洗牙会损伤牙齿吗？

损伤极其轻微，比我们胡乱刷牙带来的损害小得多。使用超声波洁牙以后牙齿表面可能会有一些细微的粗糙面，抛光以后就能去除。当然，不专业的洗牙手法肯对会对牙齿造成损伤。